2004-07-19 ■ 夕食 料理が面倒でつい手抜き 火を使うのが暑いのがいけない? 包丁もおっくう 夕食は“waveした馬鈴薯のチリソースがけ” もちろんノーライス せめて、肉を意識的に食べないと、