http://www.youtube.com/watch?v=y5Nem-PNHLY&search=Ali%20Farka%20Toure

再来週バンコクに出掛ける予定なのだけれど、航空券のほかの準備が進んでない。 こんなんで、無事に行って来れるだろうか。

トレーニング初日。 姿勢の矯正みたいなのからスタート。腰を使って歩く（走る？）のが難しい。 思ったよりも、断然楽しい内容でこれは嬉しい。トラックを走るのも気持ちいい。